认识世界，从认识自身开始。
呵护家人，从呵护与调理自己开始。
热爱生命，从了解生命的运行规律开始。
热爱生活，从懂得与体悟生命与生命之间的关系开始。
自修医经，不一定成为医家，只为明了世间之大道，顺便学着认识自己，修正与调理自己。
学习医经，不一定能治病救人，只求把握大道与真理的粗略，在人生与自我保健时不至于迷失大方向。如此，呵护自己与家人，也不至于南辕北辙。
下面蓝色字体的部分，即为“笔记内容”。
今日学习“黄帝内经·素问·厥论篇”【原文】：
黄帝问曰：厥之寒热者，何也？
岐伯对曰：阳气衰于下，则为寒厥；阴气衰于下，则为热厥。
帝曰：热厥之为热也，必数于足下者，何也？
岐伯曰：阳气起于足五指之表，阴脉者集于足下而聚于足心，故阳气胜则足下热也。
（注①：厥，即厥症，是脏腑经络阴阳失调，气机逆乱，升降失常所致的一类病证。
人阳经之气走行于足五趾的外侧，阴脉集中在足下，聚结在足心。因此，阴盛阳弱则为寒厥，阳盛阴弱则为热厥。）
帝曰：寒厥之为寒也，必从五指而上于膝者，何也？
岐伯曰：阴气起于五指之里，集于膝下而聚于膝上，故阴气胜则从五指至膝上寒，其寒也，不从外，皆从内。
（注②：人体阴经之气自足五趾的内侧始，集中在膝下且聚结于膝部。因此，人若阳经之气自下衰竭而阴经之气过盛，其就会自足五趾渐冷至膝部。
这种冷，并非由于外寒入侵人体所致，而是体内阳虚所致。）
帝曰：寒厥何失而然也？
岐伯曰：前阴者，宗筋之所聚，太阴阳明之所合也。春夏则阳气多而阴气少，秋冬则阴气盛而阳气衰。此人者质壮，以秋冬夺于所用，下气上争不能复，精气溢下，邪气因从之而上也。气因于中，阳气衰，不能渗营其经络，阳气日损，阴气独在，故手足为之寒也。
（注③：秋冬季节，即阳气衰弱时节中，如果劳累或纵欲，过多耗损肾精，阳气随之虚弱，内寒之气便随之而至，寒厥症也就形成了。
寒症一旦滞留人体中焦，致使胃气虚乏，胃无法化生水谷精微，便无以荣养五脏经络。于是阳气愈弱、阴气愈盛，手脚自然寒凉。）
帝曰：热厥何如而然也？
岐伯曰：酒入于胃，则络脉满而经脉虚，脾主为胃行其津液者也，阴气虚则阳气入，阳气入则胃不和，胃不和则精气竭，精气竭则不营其四支也。此人必数醉若饱以入房，气聚于脾中不得散，酒气与谷气相薄，热盛于中，故热偏于身内热而溺赤也。夫酒气盛而慓悍，肾气有衰，阳气独胜，则手足为之热也。
（注④：热厥的形成：
酒气之剽焊，能使人体络脉中血液充满，虚空经脉。即阳气耗损了经脉之阴气，致使传送胃中津液之脾无物传送。阴气不足则阳气实，阳气实则胃不和，胃不和则水谷精气就会衰减，精气衰减则无法给人体四肢提供养分。）
帝曰：厥或令人腹满，或令人暴不知人，或至半日远至一日乃知人者，何也？
岐伯曰：阴气盛于上则下虚，下虚则腹胀满；阳气盛于上，则下气重上，而邪气逆，逆则阳气乱，阳气乱则不知人也。
（注⑤：人体阴气偏盛于上，则下部气虚；下部气虚则水谷不化，就会导致腹部胀满。）
帝曰：善。愿闻六经脉之厥状病能也。
岐伯曰：巨阳之厥，则肿首头重，足不能行，发为眴仆。
阳明之厥，则癫疾欲走呼，腹满不得卧，面赤而热，妄见而妄言。
少阳之厥，则暴聋颊肿而热，胁痛，绗（骨旁）不可以运。
太阴之厥，则腹满瞋（月旁）胀，后不利，不欲食，食则呕，不得卧。
少阴之厥，则口干溺赤，腹满心痛。
厥阴之厥，则少腹肿痛，腹痛，泾溲不利，好卧屈膝，阴缩肿，绗（骨旁）内热。
盛则泻之；虚则补之；不盛不虚，以经取之。
（注⑥：太阳经厥症，病人头部肿胀发重，无法行走，发病时眼花跌倒。
阳明经厥症，病人疯癫，狂走呼叫，腹胀无法安卧，面部赤热，神志不清，产生幻觉，胡言乱语。
少阳经厥症，病人突然耳袭，面颊肿热，两胁痛，小腿无法活动。
太阴经厥症，病人腹部胀满，大便不畅，无食欲，食则呕吐，无法安卧。
少阴经厥症，病人口干，小便赤爸，腹满，心痛。
厥阴经厥症，病人少腹肿痛，腹满，大小便不畅，睡觉喜欢蜷腿，前阴萎缩而肿，小腿内侧发热。）
太阴厥逆，绗（骨旁）急挛，心痛引腹，治主病者。少阴厥逆，虚满呕变，下泄清，治主病者。厥阴厥逆，挛腰痛虚满前闭，谵言，治主病者。三阴俱逆，不得前后，使人手足寒，三日死。
（注⑦：足太阴脾经厥逆，小腿拘挛，心痛引腹部，医者从主病之经的腧穴开始治疗。
足少阴肾经厥逆，腹部虚满，呕逆，下泄清水，治主病之经。
足厥阴肝经厥逆，筋挛，腰痛，腹部虚胀，小便不通，胡言乱语，治主病之经。）
太阳厥逆，僵仆，呕血善衄，治主病者。少阳厥逆，机关不利，机关不利者，腰不可以行，项不可以顾，发肠痈不可治，惊者死。阳明厥逆，喘咳身热，善惊、衄呕血。
手太阴厥逆，虚满而咳，善呕沫，治主病者。手心主、少阴厥逆，心痛引喉，身热死，不可治。
手太阳厥逆，耳聋泣出，项不可以顾，腰不可以俯仰，治主病者。手阳明、少阳厥逆，发喉痹、嗌肿，痉，治主病者。
（注⑧：足太阳膀胱经厥逆，昏倒吐血且鼻常流血，治主病之经。
足少阳胆经厥逆，关节不灵活，因此腰部与颈部都无法转动，若兼发肠痈就危险了。
足阳明胃经厥逆，喘促咳嗽，身热易惊，鼻流血，呕血。
手太阴肺经厥递，胸腹虚满，咳嗽，常呕吐痰液，治主病之经。
手厥阴心包经和手少阴心经厥逆，心痛牵连咽喉，身发热，不治。
手太阳小肠经厥逆，耳聋，流泪，颈项无法转动，腰部无法俯仰，治主病之经。
手阳明大肠经和手少阳三焦经厥逆，发为喉痹，咽肿，颈项僵直，治主病之经。）
