引起“膝关节疼痛”的原因之一“腘肌”

     近日治疗了两位由于腘肌受伤引起的膝关节疼痛，到医院拍片检查都说是半月板损伤，其中一位打了3针玻璃酸钠，然而并没有起到多大的效果。

    她们的共同特点是女性，一位70多岁，一位50岁，其中50岁的疼痛有半年多时间，70多的也有3个多月了，共同特点就是蹲不下去，蹲下去起来困难，上坡下坡不疼（排除胫骨股骨的错位），髌骨下脂肪垫不疼，检查触诊腘窝却非常的疼，于是确定为腘肌受损，通过针灸推拿70多岁的老人家2次以后就不疼了，50岁的因为病程较长，做了4次以后基本不疼。

    这里说一下足底疼，50岁这位是足底疼以后才出现膝关节的问题，半年多时间去了好 些地方，足底疼始终解决不了，而我给其针灸一次以后疼痛减轻大半，昨日问她，足底早就不疼了，而我解决的重点根本没有在足底，而是在小腿肚上，所以效果迅速，这个原理来自于解剖学。接下来简单讲一下腘肌：

位置：

腘窝是位于膝盖窝，也就腘窝处的一块小肌肉，比较扁平，呈三角形。

功能：

A：股骨外旋

B：胫骨内旋

C：膝关节屈曲，防止膝关节超伸。

D：屈膝时，向后牵拉外侧半月板。

F：膝关节屈伸时稳定膝关节。

   如果腘肌功能异常，在屈膝时不能把外侧半月板拉向后方，从而引发外侧半月板后脚的挤压损伤。膝关节在下蹲、下楼时可出现绞索和疼痛。