但实际上，这个腹部凹陷，跟我们的心脏所在位置还差的有点远，严格意义来讲，心口窝指的是我们人体的剑突下，由肋骨和剑突合围形成的窝一样的凹陷（如下图）
当然，我们人体除了心口窝，还有有4处大窝，分别是腋窝、肘窝、腹股窝以及腘窝，但不管是哪个窝，都是像我们心口窝一样，位于我们人体骨骼关节的连接处或接合部。
那么这个心口窝疼痛，是怎么回事？
首先，我们先来看看心口窝这个位置具体有哪些人体重要的脏器，这是最容易理解的，哪里痛说明那里的脏器很可能出了问题，如下图
大家可以看到，心口窝就是我黄色标注圈圈大概位置，这里面主要有肝脏、胃、胆囊、十二指肠以及食管也从那里经过。
但其中，这里面疼痛最常见的胃肠道疾病，比如胃痉挛、胃炎、胃十二指肠溃疡、胆囊炎放射痛以及食管炎，当然不排除一些肝脏疾病也会有这方面疼痛。
不过肝脏是“哑巴”器官，本身没有痛觉神经，一旦发生疼痛，往往是因为病变发展到一定程度突破肝包膜后引起的！
所以，出现心口窝正中痛，第一时间应该考虑胃肠道疾病比较常见！
接着，我们说这“心口窝”痛，也不是瞎说“心”字的，因为这地方疼痛还确实有一部分是跟患有心脏疾病有关。
像临床上，我们就发现有不典型冠心病病人，他没有表现为典型左胸口痛，就会感觉这个“心口窝”痛。因此，出现心口窝正中痛，也要排除心脏相关疾病，毕竟心口窝离大家的心脏也不远（如下图）！
尤其是心口窝正中痛，还伴有以下部位疼痛时候，一定到及时到医院排查心梗引起心口窝痛可能性！
颈肩部
喉部
牙齿等口腔部位
当然，我们说心口窝正中痛，也未必就是胃肠道疾病、心脏方面出现问题，有时候我们一个人过度劳累、情绪不稳定、暴饮暴食、身体受凉或者天气变化等，都可能出现一过性的心口窝疼痛。但尤其是要做好区分，尤其是近些年来很多人发生熬夜猝死的，有一部分就是没把心窝痛当回事，没能及时就诊，一回家或者桌上一趴，就再也也站起来了！
熬夜已经不是简单的伤身了，是可以要命的，最好的养生都不如少熬夜！
