理本太极，师法自然，默契空灵，通向无限。

　　他是一名运动员，散打健将，推手奇人；他是一名老师、教练、硕士研究生导师；他是一位学者、教授、中国首届武术博士；他是集散打与太极于一身的第一人；他是“三摇三摆”太极技术体系的缔造者；他是诸多散打推手冠军、霸主、新人王、太极格斗大师的总教头；他也培养出一大批世界冠军、全国冠军和武术精英；为弘扬中华太极国粹做出重要贡献。

　　田金龙，1963年出生，江苏扬州人，国家级武术裁判，中国体育科学学会武术分会会员，中国首届武术博士，擅长太极拳、太极推手与太极散打。田博士创立的以“三摇三摆”为核心的太极技术体系运用“掷、挂、偏、拧”四大推手技法，以平正及空的空劲为提高。

　　天龙太极的训练方法，使太极拳的学习，简单方便，快速入门，并通过长期的默识揣摩，达到太极拳的“空灵境界”。

　　太极推手是以上肢驱干为攻击部位，应用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法，以达到借力发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性运动。他以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外、身体微动彼落空的技艺被世人所称道。太极推手更是验证个人练习太极拳正确与否的重要标准。

　　王宗岳的打手歌：“掤捋挤按须认真, 上下相随人难进。 任他巨力来打我, 牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。”

　　天龙太极的“三摇三摆”技术体系，因太极推手而创立。

　　在太极推手的攻防中，进攻时运用“三摇三摆”太极技术中的三摆技术。三摆动作的训练，是练习发放的一种技术。是在上下、左右、前后三维方向上的波浪摆动。在摆动中练出了惯性的冲击力与弹性的爆发力。摆劲呈波浪式节节叠加运转。形成惊、弹、抖、擞、松、沉、整、透的发放劲。

　　防守时应用“三摇三摆”太极技术中的三摇技术。三摇动作训练是练习引化的一种技艺。就是在平面、立面、侧面三维轴上的摇转。在摇摆中练出的转动与牵动力。在对抗中可以有效的引化对方的攻击力。旋劲旋转层层叠加引化，协调后可以随心所欲，达到化发一体。

　　“三摇三摆”太极技术在实战中运用“掷、挂、偏、拧”四大推手技法：

　　掷是向前发放的推手技法；

　　挂是向后引下压的推手技法；

　　偏是转动闪让的推手技法；

　　拧是拧扭旋转的推手技法。

　　这四大技法令对手发生腾空飞出、颓然倒地、双膝跪地、轰然跌坐，凌空翻转、踉跄颠跳等等的神奇效果。这就是“飞、坐、跪、扑、颠、翻”等六种倒地。

　　太极技术的再高一层是太极劲——空劲的提高。

　　所谓空劲就是对空的实践。在无左右、无上下、无前后、无对抗、无离开、无起跟的相对静止状态下，通过平正、方圆、开合、连绵的训练。做到松、空、圆、整，并形成一种临界点，最后再把这种相对有形的空在瞬间消失掉，就叫空劲。

　　所谓无极是指包含一切方向而归之于无。太极是在无方向性中取得方向的差别性，这种“无极而太极，太极本无极”的道理运用在太极拳中，就是当你有方向的时候，我让你变得没有方向；当你没有方向的时候，我再给你一个方向。在这种情况下，太极拳的引进落空就发生了。

　　能引进落空才叫太极拳。

　　“三摇三摆”太极功法的科学训练法，打破十年太极不入门的言论，可以更直接更快捷，更具体的切入太极拳的精髓。使得太极拳的学习简单方便。快速入门。并通过长期的默识揣摩，达到太极拳的“空灵境界”。