各类慢性便秘的克星郭氏“通便汤”

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慢性便秘多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。

便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲便而艰涩不畅的一种病症，便秘可是暂时性的，也可是长期的，通常长期便秘我们也称之为慢性便秘。慢性便秘可以是由急性便秘长期不愈转化而来，亦可以是在发病初期即为慢性便秘，后者多见于慢性疾病所致的便秘。

郭子光教授指出，慢性便秘多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及痉挛的乙状结肠。

郭子光教授经过多年临床观察发现，导致慢性便秘的因素主要有以下几种:

(1)运动量少:老年人由于活动量少，腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进、容易发生便秘

(2)精神体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调当功能亲乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、心理障碍等可出现便秘症状。

(3)药物因素:许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物、利尿药等都可引起便秘

(4)体内缺水:老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。

(5)饮食因素:饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减少和菌群失调，引起便秘。

根据自己的观察以及前人经验总结，郭子光教授创制了治疗慢性便秘的良方--“通便汤”，其方如下:

【组成】肉苁蓉40克，瓜蒌仁20克，鸡血藤30克，白术20克，生地黄20克，槟榔15克。

【用法】每日1剂，水浓煎，分2次服。

【功效】通便。

【适应证】各种慢性便秘，尤其是各种虚秘，如老年性便秘、习惯性便秘等。

【随症加减】长期便秘、下而复秘、日久依赖者，可采取逐步减药法服用本方，即第个疗程3~5剂，用原方每日1剂;第2个疗程3~5剂，减肉苁蓉20克;第3个疗程3~5剂，减去1苁蓉:第4个疗程3~5剂，减瓜蒌仁5~10克;第5个疗程3~5剂，去瓜蒌仁，只煎服其余药味(注意:在服药过程中，注意养成定时排便习惯，多吃水果、蔬菜，多饮水;排便动力减弱者，注意锻炼身体，尤其应加强腹肌、肛提肌的锻炼。)

外用方法治便秘：

一，习惯性便秘，大黄10克。

用法：研成细粉，适量蜂蜜与白酒，按1:1比例调成糊状，睡前敷肚脐，胶布固定，次日早晨揭去。此方法针对习惯性便秘连续一周后大便通畅。

二，一时性便秘，大黄10克。

用法：研成细粉，适量白酒调成糊状，睡前贴肚脐，胶布固定，贴敷数小时后即有便意，24小时内3/4的人都会通便。

三，顽固型便秘，芒硝10克，栀子10克，桃仁10克，杏仁10克，冰片3克，

用法：以上药物研成细粉装瓶备用，用时取5克，用鸡蛋清调成糊状，贴肚脐，纱布覆盖，胶布固定，每日一次。一般连续使用7-8次痊愈。

小贴 士:

慢性便秘的病人应该多吃些水果，尤其在蔬菜缺乏的季节里，每天吃1~2个水果，如橘子、苹果、梨、桃、西瓜等。既可增加多种维生索，又利于保持大便通畅;专家建议每天饮用1~2杯蜂蜜水，或将芝麻炒熟碾碎，掺于食品中，对于防止便秘是有益的

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