208斤胖妹变健美辣模励志减掉一半的自己

▲唐娜用健康方式减重，现在是拥有健美身材的性感辣模。

加拿大新斯科细亚省30岁的唐娜(Donna Gillie)成功从104公斤(230磅)减至52公斤(115磅)，几乎减掉自己原本一半的体重，从圆滚身材变成拥有健美身材的性感模特儿，还多次参加健美比赛，人生彻底因为减肥成功而改变。

唐娜因为从小爱吃巧克力、蛋糕等高热量甜食，22岁体重已经达到104公斤，刚成为社会新鲜人的她因为体型遭到同事取笑，而下定决心减肥。为了健康地瘦下来，唐娜从2010年开始参加健身房、跑步、还报名参加10公里路跑，再搭配改变饮食习惯，两年就成功减掉32公斤(70磅)，体重维持在52公斤左右。

成功减重后，唐娜也开始注重体态的健美，2014年首次参加比基尼健美大赛，向大众自信展现身材，目前也在准备明年12月的第三场比赛。她表示参加比赛不是为了得奖，而是想要向自己证明，只要努力锻炼就能成功重塑自己的身体。

▼体态健美的她，开始参加比基尼大赛自信展现身材。(图/翻摄自IG「lifeofdonnag」)

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