吓人！47岁大叔健身31年似干尸，脂肪全球最低

有些事情只要去做就永远都不会晚，健身就是一件，这位大叔已经47岁了，但是他的身材也真的是让很多年轻的小夥子都自愧不如。

汉马特大叔是一位建筑工人，他从16岁的时候开始健身，从此就一发不可收拾。

他的主职工作是一名搬运工，业余的时间也会兼职去做健身教练，这麽好的身材当然要好好利用起来。

汉马特大叔的体脂率也是低的惊人，只有4%，据说C罗在体脂最低的时候也只是7%。

大叔经常会在社交网路上秀身材，也拥有了大量的粉丝。他说好的身材是自己坚持科学训练的结果，自己从来不会藉助药物来维持体脂率。

健身是他这一生都在追求的爱好，也是他的全部。

4%的体脂率已经能够达到世界之最的水平，网友也称他为「人体标本」。世界之最我们是不追求了，但是大叔坚持锻炼的精神还是值得我们学习一下的。

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