你的心脏还好吗？进行下列测试可以了解你的心脏比你年经还是比你老；看看你的心脏几岁了。
测试方法：
首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏A；然后连续做20个标准鞠躬（频率适中）测出脉搏数B；休息一分钟，再测脉搏C。
将三次脉搏相加，用总和减去200再除以10即（A+B+C--200）/10以得出的数值对比一下标准判断心脏的健康程度。
判断标准
0-3心脏很强壮；3-6心脏状态良好；6-9心脏状态一般多加注意；9-12之间新组昂不是很健康应关注心脏问题了；12次以上状态堪忧应尽快去医院做相关检查，并采取相应的预防措施。
用过以上测试可以更好地了解你的心脏及时保护你身体中最辛苦的肌肉，不让心脏病成为生命的杀手，那么我们该做些什么来挽回不再年轻的心脏呢？
合理运动、强壮心脏；补钾排钠、保护血管；按时服药、预防为主；少食甜食、稳定血压；
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