大枣银耳红豆薏仁米糊
作为女人,要对自己狠一点!! 尤其是偶们这种热爱美食的女银,不对自己狠一点,哪有力气做美食、拍美食、写美食捏!!! 女孩纸,气血最紧要。 自从我流产之后,脸色憔悴,身体虚弱。都不想看镜子里的自己。 BUT,不...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟
主料
红枣20g 薏仁30g
红豆30g 枸杞5g
银耳5g
辅料
蜂蜜适量
制作步骤
1. 将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净
2. 将上述食材浸泡1小时,大枣去核
3. 浸泡好后,讲银耳撕成小朵后,将全部是才倒入豆浆机,加适量的水
4. 接通电源,选按“米糊”按键
5. 工作结束后,依据个人口味调入适量蜂蜜
小贴士
1.红豆和薏仁最好多浸泡一会,这样打出来的米糊更香糯
2.蜂蜜完全根据个人喜好,可以不加的。俺就没加,作为一个胖子,你们懂的。
3.因为有银耳的缘故,打出来的米糊多了一丝软软黏黏的口感,黑木耳也可以哦
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