【每日一穴】天容穴

天容，经穴名，出《灵枢▪本输》，属手太阳小肠经。天指上，容指头盔，此穴在头部，位于上，相当于头盔下的边缘部位，故名天容。天容穴在下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中，主治五官病证、头痛、颈项强痛等。

【取穴方法】

在下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。

【功能作用】：传递水湿。

【主治病症】

天容穴主要用于耳、咽及胸肺疾患等，如耳聋、耳鸣、咽炎、扁桃腺炎、齿龈炎、腮腺炎、胸痛、咳嗽气喘、肋间神经痛、颈项强痛、肩痛不举等。

【配伍】

1、配列缺穴缓解治疗颈项强痛；

2、配鱼际、少商主治咽喉肿痛；

3、配听宫、中渚主治耳鸣、耳聋。

【日常保健】

按摩天容穴有润喉清咽的作用，是缓解咽喉肿痛的特效穴，同时也有美容养颜、改善面部暗沉的功效。

按摩手法：用双手中指指腹按揉天容穴并做环状运动，每次按摩2分钟。