【每日一穴】颧髎穴

颧髎（quán liáo），经穴名，出《针灸甲乙经》，《备急千金要方》作权髎，别名兑骨、兑端，属手太阳小肠经，为手少阳三焦经、手太阳小肠经的交会穴。颧即颧部，髎即骨隙，此穴在颧部骨隙中，故名颧髎。颧髎穴位于目外眦直下，颧骨凹陷处，常用于治疗三叉神经痛等病证。

【取穴方法】

在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。

【功能作用】：清热消肿，祛风镇痉。

【主治病症】

1、神经系统疾病：口眼歪斜，眼睑瞤动，面神经麻痹，面肌痉挛，三叉神经痛；

2、五官科系统疾病：齿痛，颊痛，鼻炎，鼻窦炎，牙痛等。

【配伍】

1、配地仓、颊车治口歪；

2、配合谷治齿痛、唇肿；

3、配大迎治眼睑瞤动；

4、配合谷、翳风治三叉神经痛；

5、配肝俞、太支治面肌痉挛。

【日常保健】

平时在颧髎多加按摩，可缓解牙痛，改善黑眼圈、眼睛疲劳、眼颊浮肿等，也可以减缓鱼尾纹及皱纹的产生，是美容效果相当好的穴位。

按摩手法：用双手中指指腹按揉颧髎穴，由上而下按摩，按压时朝颧骨方向施力，每次按摩2分钟。