但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。
阳气消耗的原因
阴气不足的危害:一个方法解决——艾灸
艾灸能调和阴阳、温通经络,行气活血、温阳补虚、消瘀散结,引热外行、补中益气、回阳救逆,防病保健,强身益寿非常符合现代人夏日补阳扶正,在家常灸灸,轻轻松松做养生;还能省下不少医药费!老人皆宜,在家就能做
艾灸大椎穴
大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络: 督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称。
【大椎穴取穴位置】
大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间凹陷处。
“湖北蕲艾厂”为您提供更多的健康知识。查经络、查穴位在首页的右下角有一个“艾灸学堂”的工具,可以学到更多穴位知识。还有“您哪里不舒服”等常见疾病的艾灸方法和更多的艾灸知识。
【大椎穴功能主治】
1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑;
2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸;
3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。
自己艾灸的话,可使用单孔灸盒,或者随身灸,绑在大椎处即可,简单方便。使用随身灸的话,每次艾灸时间适当延长,在20-30分钟左右。
夏季补阳,首选艾灸,艾灸补阳,可首选大椎!
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