研究发现，用于正念冥想催眠的音乐和用于集中精力学习的音乐有着惊人相似之处。这好像不应当如此。
当我们探讨背景音乐的正念和冥想是否可以作为有效疗法抵消抑郁、焦虑情绪，甚至提高认知能力。一直以来都是有争论的观点和看法。最新研究发现这种不确定性可能是因为个体间“参数”决定，包括听什么音乐、如何听音乐，看来音乐对大脑的影响比以前认为的更复杂、具有个性化。所谓“莫扎特效应”和认知障碍患者记忆 (MEM-COG) 研究的初步结果显示，在执行记忆任务时听背景古典音乐，既不能提高、也不会损害轻度认知障碍(MCI)患者的认知水平。然而，多听“高唤醒”节奏的音乐可能对习惯于在日常生活中聆听音乐作为情绪“调节剂”的人产生积极影响。这项研究结果表明应当进一步精选设计假设和研究音乐对个人影响的差异性。值得关注详情。关注我们，获取生物医学前沿最新资讯
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