尿酸高的人，这3种食物最好不要“碰”, 不要让尿酸不降反升！

在当今社会中，老年人发生痛风的概率越来越高，其实导致这种疾病的重要原因是由于人体内的尿酸过高，而无法正常排出引起的。对于老年人来说，痛风的发作和日常的饮食习惯和生活习惯是分不开的！尤其是一些常年饮酒的中老年人来说，他们尿酸高的几率会更高。其实对于尿酸高的人来说，有一些饮食禁忌是需要特别注意的！

尿酸高的人，这3种食物尽量不要“碰”，当心起到反效果！

1.动物肝脏

众所周知，动物肝脏的营养价值非常丰富，但是对于尿酸高的人来说，就尽量的不要“碰”了，因为动物肝脏中含有的飘零数量特别高，如果尿酸高的人食用过多时，可能会使人体的尿酸数量急剧增高，对于病情的恢复和身体的健康都没有好处。并且，如果尿酸已经偏高，还坚持食用一些动物肝脏，可能会使尿酸不降反升！

2.饮酒

对于中老年人来说，他们都喜欢喝酒，其实酒精在人体中也会转化为乳酸，尤其是对于经常喝啤酒的人来说，身体内的乳酸含量会更明显！因此在日常生活中，我们应该减少饮酒量，虽然说适当的饮用一些白酒对身体有好处，但是大量的酗酒，不仅不利于身体健康，同时还会加重人体内尿酸的堆积，进而诱发痛风！

3.香菇

香菇是受到大部分人所喜爱的一种真菌植物，并且香菇的营养价值也非常丰富。但是对于尿酸高的人就尽量不要使用了，因为据研究表明，经常食用这种食物也可能会诱发痛风，所以对于尿酸高的人来说，香菇是有害无益的！