抑郁症做心理咨询费用贵吗？不开药的“心理治疗”是否真值得做？

   

许多人在还未接触到心理咨询的领域时，不了解心理咨询的收费水平，有些人会疑惑：为什么得了抑郁症时，相比于吃药的费用，普通的抑郁症做心理咨询的费用为什么那么贵？这么高额的咨询收费，又是否真的值得？今天，我们就来探讨一下：不开药的心理咨询到底贵不贵？值不值的一做？

说到心理咨询专业，很多人可能会联想到免费心理咨询，一些爱心专线等；当然也有人会想到的是以自费收费为主的咨询所提供的服务，你会发现，心理专业的收费差距很大，从免费的咨询到上千每小时的都有，也许你也会很好奇，这其中的差别，以及这些价位的差距是如何造成的吧！

为什么心理咨询费用这么高？因为需要很高的专业成本。

第一个需要理清的就是，什么样的人可以提供心理咨询服务，在国内提供心理咨询的专业工作的角色就是临床心理医生与心理咨询师，国内的心理咨询师一般都是心理学毕业的，一般都会经过3到4年的大学心理学学习，而在我们台湾省的心理咨询师受训的过程中，也是差不太多的。

无论是临床心理师或是心理咨询师，最大的门槛一般是需要毕业自相关研究所，而且还需完成一年或多年的实习，才会有准入资格，部分地区（比如台湾省）的心理师们仍会需要满足六年一次的考核要求，需要持续的进修以保持专业的稳定度。

心理咨询师，是一门不断进修的专业职业。

符合了资格以后，大多数的心理师并不会停下持续进修的脚步，为了要让自己的专业持续成长提供适切的心理服务，在执业的过程仍会持续的自费进修、聘请督导、参加训练，比如，每年都会有很多心理学的学生来找新概念的心理专家、催眠师导师荣新奇教授学习催眠心理咨询或催眠疗愈，这些过程都是投入心理专业工作者对于专业工作的把关与成本。

因为心理咨询是一个通过人与人之间的交流与互动得到疗愈与症状缓解的过程，心理师的人就是媒介与工具，持续的反思、保持情绪的承接能力与弹性、性灵哲学上的修养与清明，也是心理师这个角色需要持续保持的能力。

通过心理咨询，打开每一条通往改变的道路。

一位心理师的养成，有这么多的标准与要求，也因此，心理咨询专业有其价值不菲的一面，然而也因为这些堆迭累积的训练与要求，当你来到心理咨询师面前时，心理咨询师能够凭着自己所学与训练，与你一起走入生命不可名状的深处，探索内在复杂的感受与意念，治愈与疗愈的过程不只是症状的缓解，也是真切地与你携手一起坐看生命的历史，翻越生活的艰难与情绪的低谷，深深地看见自己，并深深的拥抱自己。

每条通往改变的路都需要不同程度的努力跟代价，收获也会大不相同，当我们愿意投入自己也愿意相信心理专业的帮助，可能生命就打开了一个窗户，我们在专业的引导与陪伴下，重新看见风景，也重新为自己做选择，改变没有捷径，却是让这些愿意与努力慢慢汇聚成为一股坚定的力量，带领你走向你要的未来。