#心理咨询师说# 人人都有自卑,是否人人都为自卑而负累呢?显然不是。人能够奋进、能获取成功的主要动力之一,正是源于自卑。紫竹悠欣需自问两个问题:自卑给你带来了什么正效应?你为何要除掉自卑,又为何越想除掉自卑它却依旧如故?先说后者,一个人要努力除掉的东西,一定是他很仇视的或害怕的。自卑感缘起某种匮乏,它本身并不可怕,只因它是一种不爽的感觉,有人就想竭力除掉它,可正是这种“竭力”之雄心与态度,才迫使自卑感变得更强烈,才使人陷入被放大了的自卑感的操控之中。人们往往会不自觉掉进自己所设的陷阱。就如你,被你小时候(因家里没钱)的自卑控制到现在,不能不说你做了自己“自卑”的奴隶。若这份自卑没有因原始对象(家境穷)消逝而消减,不能不说是你无意识为己设置了一条劳而无获的路——除掉自卑感。难怪你一直想除掉而没除掉,也难怪你那么努力做事都觉得自己做的不对,因为你心中那个强烈的自卑我,总是在审视和审判你。
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