这个社会上，有很多人都有这种困扰，包括我自己在内。
尤其是在我大学期间，这种症状特别明显。早上起床的时候，一定要打十几个喷嚏，鼻子都红了。
要是睡觉没关空调，那第二天绝对死定了。
随着学习和工作的深入，尤其是三年前跟诊广东省中医院朱小平老师，跟他聊到中药熏洗疗法。
说到桂枝汤治疗风寒表虚的感冒，可以考虑结合熏脸，效果更好。
因为手足三阳经在头面部交汇，故头面部为诸阳之会，熏蒸可以使阳经气血通畅。
阳经通畅，可以增强对寒气的抵御和祛除能力。
我由此想到：
过敏性鼻炎，尤其是对冷空气过敏的人，不就是身体对寒气（冷空气）抵御不足造成的吗？
肺主皮毛，人体对寒气的抵抗力不足，很大程度是肺气卫外功能不足，是虚寒的表现。
那么使用桂枝汤外熏，一个是通畅体表的阳气，另一方面是调和营卫，增强卫气功能。
当然啦，为了使效果更好，我还在配方中加入了鹅不食草，这个药是鼻炎的针对性药材，可以增强疗效。
因为外熏的方法很安全，所以推荐给粉丝尝试了一下。很多人都说效果很好，而且是立竿见影的效果。
虽然不见得断根，但是明显减少发作频率。
我认为，应该是他的体质与此相符。
也有人说，确实有效，但还是会反复发作。
我认为，体质可能适合，但是外熏的方法，毕竟不如内服，很难完全改变内在体质，所以，如果想要少发作，还需要：
1.注意保暖；2.注意锻炼；3.避免熬夜；4.少吃生冷。
还有一些人，完全没有效果，甚至会流鼻血。
那就说明他的体质明显是偏热的，不是我们所说的肺卫虚寒的表现，那么这样的人，应该停止使用这个配方，寻求其他的治疗方法。
说了这么久，把配方和使用方法写一下：
桂枝30克白芍30大枣30鹅不食草15炙甘草15另加生姜6-9片。
大火煮开，到药味最浓的时候，使用蒸汽蒸鼻子和前额，直到后颈部微微出汗为止。
也可以将煮好的药液倒入蒸脸仪中使用。
注：谨防烫伤。
有些人说，这个方法靠的完全是热水蒸汽的作用，药物其实无效，我觉得也可以尝试一下，未必没有道理。
因为温热的水蒸气，可以减少鼻腔黏膜的水肿，所以可能也有协调作用，你们都可以尝试一下。
总之，这个方法的灵感，来源于朱小平老师的教导，和我曾经长期鼻炎的困扰。
也帮助过很多头条的粉丝，也非常感谢粉丝们对我的信任，愿意去尝试。
感谢大家[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
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