夏天“挽救脾阳”！中医泰斗用两味药，扫除湿气、冷气，值得一学

大家好，我是中医老张。

今天这篇文，我想跟你聊聊，夏天如何保护脾胃阳气。

夏天，天气很热，我们浑身上下应该有阳热之气才对啊，脾胃之阳怎么会在这个时候虚弱呢？

来，我给你说个例子。

有一回，我们家中来了几个亲属，大家准备在一起吃饭。

我记得那时是夏天。开饭之前，大家吃了一点水果。

开饭以后，我的一个小亲属非说要吃冷面。

于是，我尽地主之谊，下楼给人家买冷面。

冷面吃完，坏了！

我这个小亲属很快就有腹痛症状了，想如厕，而且阵阵欲呕。

家人在一起本来挺高兴的。小亲属这样，大家一时间不知该怎么办，于是把目光投向我。

我想了想，安慰小亲属说，别着急，别担心，我给你弄点小方子。

于是，直接下楼，到最近的一家和我熟识的药店，弄了两味药，分别是白豆蔻和肉桂。我各取了30克，麻烦店员给我研磨成细粉、混匀，装瓶。

回到家，我让小患者立刻服用药粉3克，开水送服。

结果，不到10分钟，我这个小亲属的腹痛大大减轻了。到最后，他从床上坐起来，长叹一口气，说道：“终于舒服了”。

我说，以后可不能这么吃了。

来，我给你说说这里的道理。

显然，我这个小亲属的问题，属于多吃生冷之物，伤了脾胃阳气。中焦被寒邪阻滞，胃气不降、寒邪收引经脉、寒湿之邪下注肠间，于是即出现欲呕、腹痛、跑厕所的现象。

这个时候怎么办？散脾胃之寒，除脾胃之湿。我用白豆蔻和肉桂两味药，是有道理的。

这个两个药啊，都入中焦的。其中肉桂，辛甘、大热，入脾经和肾经，善于治疗中焦脾胃直中寒邪所致的腹痛。白豆蔻，性味辛温，入脾经、胃经和肺经，能行气、化湿、温中、止痛、止呕。它对寒湿之邪阻滞中焦所带来的一系列症状，都有调治之能。两味药配合，可谓单刀直入，一剑封喉。

这个配伍，我之所以记忆深刻，是因为它来得偶然。我记得，那是老早年河南中医学院附属医院的杏林前辈王师的验方。王师早在上世纪八十年代就去世了。我有一回，十分幸运地参与研讨班，回顾王师对脾胃消化疾病的治疗心得。这个验方，就是从那次学习中得到的。

我把这个写出来，供我的读者借鉴。

现在啊，到夏天了。每年夏天，胃肠病都是高发季节。近些年，由于饮食不洁导致的胃肠炎，不像从前那么多了。相反，由于夏季贪凉导致的腹痛、腹泻，开始增多。这是人们的饮食越来越丰富，但是保健意识跟不上去导致的。尤其是一些年轻人，上顿凉，下顿凉，结果把脾胃阳气给伤了。

对此，有些人可能不理解——夏天阳气多足，怎么会伤了脾胃阳气呢？我跟你说，你感觉到的夏天阳气足，源于你自身的感受，尤其是源于体表的感受。你体内的真正情况是，气血外浮于体表，脏腑所受阳气反倒是少了！因此，它们比任何时候都脆弱，都容易受寒邪的侵袭。

因此啊，我告诉你，千万别以为夏天自己的身体很强大。越是盛夏、天热时分，越要小心翼翼保护脾胃阳气。这是千真万确的道理啊。

好了。就说这么多吧。