音读可以让大脑内部位的70%活跃起来，对提升大脑机能，特别是对前头前野的活性化有着很鲜明的效果。


前头前野是作业记忆、反应、思考、创造性、交流、集中力、理解力等，与知性、智能相关的一切活动的中枢。


尤其是作业记忆，是看到听到能马上记住并理解的短期记忆，还有为了达成目的，对记忆和情报进行组合、处理的大脑最重要的机能。


我们平时说这个人聪明与否，在大脑科学上，很大程度上反映的就是这个人的作业记忆优秀不优秀。


除了娱乐性质的小说阅读等，任何有价值的文章、书籍的阅读，最优的做法就是“至少2遍~3遍的阅读法”。


第一遍要求的是快速浏览—看标题先想一想阅读的目的，想从文中知道什么，然后从头到尾过一遍，不要停，一口气看到最后，边看边把握全局，留意自己觉着重要的地方，理清大致的构文思路和背景情况等。


当然这里的快速浏览是看，也可以听，更可以边听边看。


第二遍才是精读，关注重心，重视理解，边做输入边做输出。


但是更推荐第一遍快速阅读时用看+快速音读的方式。


不一定要大大读出声来，轻轻快速读即可，甚至动嘴唇轻微发声也可。


一是能更集中，二是读的印象更深，强化记忆的科学证实的技巧（比如学习前快速音读10分钟，不仅能提升干劲和集中力，还能提升后续学习20%以上的记忆能力），而最重要的利点在于对于初读的文章，在音读的时候能迅速让前头前野的活动变得活跃起来，调动所有的能力，让第二遍阅读时的理解力飞速提升。


如果能边读边跟着内容想象，那么大脑侧头头顶结合部的活动会达到非常高的水平，阅读效果会更理想。


1遍2遍，即刚接触的文章的音读有这样的效果，但是已经读了无数遍的内容，前头前野的活动几乎就没有了，但是却能让与感情、快感等相关的大脑边缘系的活动变得活跃起来。


顺便说一下，抄写也有这样的效果，以正确抄写为目的的抄写，即使只是抄写一遍短文，就像和尚写经。