女人绝经后，5个表现，若你没有，或许易长寿

女人的青春就是那么短暂，虽然女性朋友都不愿意承认，但是这就是铁定的事实。女性到了中年以后，身体各方面都会走下坡路，尤其是绝经以后，更加的明显。有很多女性认为，绝经的年龄越晚，人的寿命就会越长？事实上真的如此吗？

医生认为，这是一种无稽之谈，女性的绝经年龄跟寿命的长短并没有直接的关系。而有些女性到了60岁还没有绝经，反而身体会出现一些妇科肿瘤的机会大，比如卵巢癌、子宫癌等。而真正影响女性寿命的，是绝经以后的生活以及各种习惯。

女人绝经后，5个表现，若你都没有，那你或许易长寿！

1、凡事斤斤计较

心胸不开扩，凡事爱斤斤计较的女人，都容易生气，气大伤身，一生气人就容易气滞血瘀，肝气郁结，百病源于气，气机不畅的人，更容易生病。对寿命也会有很大的影响。因此凡事要乐观，乐观的人，免疫力强。

2、不喜欢动

前不久，美腿达人莫文蔚开了一场演唱会，近50岁拥有着人人羡慕的好身材，没有一丝赘肉，仍然像20多岁的年纪。而在这把年纪还能保持得这么漂亮，私下付出了很多的努力，不断的运动，运动可以让女性身体机能更年轻。不容易老。

3、抽烟

女性中，烟民也有不少，香烟中所含的有害成分，对人体会造成不可逆转的伤害。提高肺癌的概率，长期吸烟容易引起血管硬化，对控制心脑血管疾病不利。

4、爱日光浴

国外的女性比较喜欢日光浴，经常晒日光浴，能给自己带来健康迷人的肤色，但是频繁的日光浴会加速衰老，引起皮肤松弛、加重色斑、皱纹，引起黑色素增加，还会提高皮肤癌的风险。

5、肥胖

肥胖跟多种疾病，都有直接的关系，比如脂肪肝、三高等，而女人绝经后，容易肥胖，因此更要注意控制体重。要摒弃不健康的生活方式以及习惯。多运动，科学减肥，控制好自己的体重。

女人绝经后，以上这5个表现，若你都没有，那你或许易长寿！

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