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它是“东方的巧克力”,女人经期别错过,补血暖宫,面若桃 花!

尤其在它加上糯米粉一起,不仅可以补血暖宫,同时还能让我们的脸色也恢复到红润,面若桃花。这个被称为东方巧克力的食物就是“红糖”,在女人经期的时候,红糖是多数人必吃的,经常用它冲水喝,以此来缓解经期带来的疼痛。而除开可以将它用来泡水喝外,将它和糯米粉做成团子,不仅味觉上是一种不一样的体现,同时也会更加的补血暖宫,让人恢复到好气色。

并且红糖糯米饼吃起来不仅糯糯的,而且吃起来也甜滋滋的,有一种别样的感觉,因此它的味道也更加受到大家的喜欢。除开它的味道非常美味外,在做法上也是秉承着简单的原则,我们直接将糯米粉按扁之后,放在锅里一煎,然后在裹上红糖吃,味道那是一绝,并且做起来那叫一个简单,因此十分适合在经期的时候做着吃。

食材清单:红糖、糯米粉、花生、油。

详细步骤:

步骤一:首先先准备好一些配料,先将花生剥掉外壳,然后放入锅中,开上小火将它炒熟,等到冷了之后,就可以很快速的将皮去掉了。然后再将花生搅碎就行,没有搅拌机的,可以用擀面杖压碎,或者借助其他工具。

步骤二:接着在盆中倒上糯米粉,同时温水也倒入盆内,将糯米粉快速的和成团,然后将它成等分,并且挨个的将它搓圆后压成饼。并且在全部都按压好之后,再次起锅,并且在倒上油开小火煎团子,直到被煎至两面都开始金黄。

步骤三:然后将在正式煎之前用开水化开的红糖倒入锅中,然后开始继续小火煮,直到煮到糖水变得很粘稠后,并且饼上面有裹上了糖水之后就可以撒上花生碎,并且装入碗中了。(想要更加好看一些的,可以在出锅后再撒花生碎)。

这样一份好吃营养的红糖糯米饼就做好了,不仅甜滋滋的,同时味道也更加的好吃。并且十分适合女人在经期吃,因此女人在经期的时候不要错过它了。小吃认为这个东方的巧克力红糖,会比巧克力更加的适合我们女人吃,不仅补血暖宫,而且还能让脸色面若桃花。其次,小吃认为我们在揉糯米粉的时候一定要用温水揉,否则饼会容易开裂。  

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