“白发克星”，阳台种上几盆，吃了头发更黑亮

现在很多年轻人都是白头发。大多数情况下，白头发不是因为年纪大，而是因为年轻人肝火旺。因此，选择合适的食物可以降低风险。马齿苋在农村也有一种常见的植物，被称为“白头发的克星”，因为这种植物对白头发有缓解作用，“白头发的克星”在阳台有很多朋友认为有盆栽。

路边和菜园中有野生的马齿苋，但最近听说荷兰也有很好的马齿苋品种，马齿苋有独特的风味，营养丰富，产量高，一般适合20-30度的马齿苋温度，控制马齿苋生长环境，可播种至少14度，对植物的病虫害有较好的种植效果，而且品种较少。

马齿苋的种植方法：不需要高土，小面积的阳台种植，建议不要挤压和播种。紫锥花的茎枝干被压垮，直到马齿苋花的茎节生根并与原主体分离，最后成为一种新的紫锥花，播种前须注意湿润程度超过紫锥花。

该方法的收获也是精美的。在种植马齿苋约一个月时，马齿苋会完全长大，在马齿苋基部应留下三、四根主茎，以便能继续收获。注意紫锥花的收获，最好不要浇水，直到新的紫锥花发芽后再浇水。

马齿苋有许多优点，可以促进伤口愈合，减轻白头发的发生。很多人都是白头发。可能是体内肝火过大。食用马齿苋可以帮助预防和调节身体。此外，马齿苋可预防心脏病，食用马兜铃可预防血小板聚集，预防多种疾病。