夏天晒太阳要将黑痣遮盖起来

    炎炎夏日，也应该出门晒晒太阳。除了有光线性皮肤病或对光过敏的人群不宜晒太阳，一般人都可以选择在合适的时间适当跟阳光“亲密接触”。

    具体来说，夏天晒太阳，选择在上午9点—10点和下午4点—5点这两个时间段为宜，每天晒半小时左右即可。需要特别提醒的是，过多地接受曝晒很容易使人体的黑痣转为黑素瘤或皮肤癌。因此，夏天晒太阳时，一定要穿戴防晒衣物，将有痣的部位遮盖起来。（广州中医药大学第一附属医院老年病科副主任中医师  廖慧丽）