喝玉米须茶可降血压

  

  目前，正是玉米大量上市的季节，尤其是各种糯玉米，因为吃口软糯深受消费者的青睐。玉米上面长有玉米须，当玉米须长到颜色呈咖啡状，且有点枯萎时，说明玉米已经成熟，此时的玉米须具有一定的药用价值，用玉米须煮茶喝有降血压的功效。

  可是，许多人在挑选玉米时，将剥下来的玉米须连同玉米壳一起扔掉，这是很可惜的。我在购买玉米时，将别人扔掉的玉米须从玉米壳中清理出来煮茶喝，一次用不完可晒干后备用。我煮玉米须茶的方法是：用50克鲜玉米须洗干净后加1000克水烧开，再用小火煮10分钟即可，每天分早、中、晚三次喝完，既降血压又解渴。

  为了检验玉米须茶降血压的效果，今年玉米上市以来，我用玉米须茶代替部分降压药，并且每天用电子血压计跟踪血压变化情况，并做好记录。血压计显示的数据表明，血压都在老年人的正常范围之内。由此可见，喝玉米须茶对降血压是有一定作用的。