方一 黄芪30克,白术、防风各10克,生姜3片,红枣6颗(剖开),加水1000毫升,大火煮沸后,转小火煮5分钟,熄火,待温,去渣取汁,代茶饮。该方适合于老年人或体质虚寒,容易腹泻、腹胀、食欲不振、倦怠乏力者。
方二 金银花、连翘、芦根、桔梗、菊花各10克,甘草6克,薄荷5克(后下),将前六味药加水1000毫升,以大火煮沸后,改小火煮10分钟,熄火后再放入薄荷,待凉,去渣取汁,代茶饮。该方适合于体质中等,不寒不燥者。
方三 板蓝根、贯众、大青叶、七叶一支莲各10克,甘草6克,加水1000毫升,以大火煮沸后,改小火煮5分钟,熄火,待凉,去渣取汁,代茶饮。该方苦寒,适用于体质壮实、阳亢火旺、心烦气躁、口干、口苦、面赤、舌红、小便色黄、大便秘结者。
(王 淼)
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