黑豆煮水去头屑

　　头屑是常见的皮肤问题，一般不会引起人们多大的注意。近期广东地区天气逐渐转热，每当运动后大汗淋漓，头痒、头屑的问题也随之而来，让我很是烦恼。后来，朋友向我推荐了一个去头屑的方法，依照方法使用后，头屑的确有所减少。特此来信，推荐给更多有需要的人。

　　方法：将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。（广州 伍姨）

　　专家点评：广州市红十字会医院中医科副主任中医师梁天山表示，黑豆在中医称为黑大豆，具有活血、利水、祛风、解毒的作用，常用于治疗水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛、牙关紧闭、痈肿疮毒等。而历代医家也常用黑豆来乌须黑发以及延年益寿，对于中老年白发以及各种非遗传性白发（皮肤病患者不宜使用），有一定的治疗作用。

　　而现代医学认为，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，含微量的大豆黄酮及染料木素，皆有雌激素样作用，可有助预防骨质疏松和心血管疾病发病率，但未发现有文献记载黑豆水具有治疗头屑的疗效。

　　其实，头屑增多伴瘙痒的问题，一般为脂溢性皮炎或马拉色菌的真菌感染所致。相对来说，使用酮康唑洗剂对于此类症状治疗效果良好。（记者 陈晓琨 通讯员 孙冰倩）