牙刷干燥可减少细菌

牙刷的刷毛间很容易残留饭菜残渣等污垢，加上浴室潮湿的环境，细菌更容易繁衍，进入人体会引发口腔、胃肠道疾病。该如何避免这种情况呢？

　　台湾林口长庚医院毒物实验室护理师谭敦慈在台湾《康健》杂志撰文表示，牙刷不要闷在柜子里，用完后要用力甩干，再放在通风的牙刷架上，使水分沥干，以免滋生霉菌。卫生间保持清洁、干燥是避免霉菌滋生的不二法门，尤其是潮湿的南方更要注意这一点。除了牙刷要保证干燥，每天最后洗澡的人，最好用冷水冲洗一遍浴室，因为比起热水高温，冷水不易使霉菌生长;把地上、墙上的水气擦干后，还要打开除湿设备。▲(郭五陵)