在门诊上,常有患者问:脖子不舒服,听人建议在网上买了个颈椎牵引器,能经常用吗?
牵引是一种治疗颈椎病的有效方法。医用的颈椎牵引器能纠正生理曲度的改变,减轻椎间隙张力,解除神经根的刺激和压迫,改善局部血液循环,有利于损伤的软组织修复。
家用颈椎牵引器主要应用于轻度颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎生理曲度改变、颈椎劳损、落枕、颈椎关节错位等。需注意的是,脊髓型颈椎病、有眩晕的颈椎病、不稳定型颈椎病禁做牵引,否则可能引起瘫痪等不良后果。
生活中能供家庭使用的牵引器,大部分是充气式颈椎牵引器,这种牵引器在使用前,应该先做颈椎CT,看看是否有椎管狭窄,椎管狭窄的患者不适合使用颈椎牵引器。
因此,建议做牵引前要先确定自己的颈椎是否适合牵引,一定要到正规医院检查,在医生的指导下进行治疗。在家牵引时应从较小重量开始,以每次牵引结束有颈部受牵伸的感觉为宜,一般每日牵引1—2次,每次牵引时长不超过30分钟,10—20天为一个疗程。如果症状缓解不明显或者有加重趋势,建议停止使用并到正规医院就诊。(河南省中医院推拿门诊副主任医师 付银锋)
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