自己洗牙使不得

    有网友觉得洗牙简单，便买了一个三四百元的超声波洗牙器自己洗牙。没想到，只洗了前面几个门牙，之后便出现牙齿酸痛、牙龈红肿等问题。洗牙可以自己动手吗？

    一般来说，为了清除牙齿间的食物残渣，平常可以使用牙线或水牙线来帮助清洁。但对于清除牙菌斑、牙结石等问题，不建议自己洗牙，还是去医院请专业医生洁治。自己购买超声波洗牙器，只能清除一些看得见的牙垢，对于致病作用较强的深层牙垢、比较隐蔽的牙垢，是不能清除的，达不到防治牙周病的目的。个人操作不当，还会损伤牙龈，造成牙龈出血，尤其是对清除牙垢之后暴露出的牙齿表面，不能及时进行进一步的专业治疗，容易造成交叉感染，不仅会出现牙齿疼痛等问题，还会加重牙周疾病的病情。所以，洗牙（洁治），还是建议到正规的医疗机构，请专业的医务人员来完成。

    洗牙后，可选用适合自己的防酸或抗敏牙膏涂抹在牙龈处，一定程度上可以缓解洗牙后的牙齿敏感。（北京大学口腔医院预防科主任  郑树国）