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蔬菜：根菜类  鲜豆类  茄果、瓜菜类  葱蒜类  嫩茎、叶、花菜类  水生蔬菜类  薯芋类  野生蔬菜类

番茄，又叫西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金... 

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黄瓜，又叫胡瓜、王瓜、刺瓜 

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热量：15 大卡(每100克)

小白菜，又叫青菜、油白菜、白菜秧 

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热量：15 大卡(每100克)

大白菜，又叫大白菜 

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热量：17 大卡(每100克)

南瓜，又叫麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭... 

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热量：22 大卡(每100克)

胡萝卜，又叫红萝卜、黄萝卜、金笋、丁香萝卜... 

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热量：37 大卡(每100克)

生菜(牛俐)，又叫油麦菜 

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热量：15 大卡(每100克)

樱桃番茄，又叫葡萄番茄、小西红柿、圣女果 

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热量：22 大卡(每100克)

冬瓜，又叫白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白... 

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热量：11 大卡(每100克)

菜花，又叫花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋... 

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