怎样给宝宝添加辅食 专家强调时间不宜过早

宝宝小时候除了喝奶之外，还要适量吃辅食，这样才能摄入到充足的营养成分，怎样给宝宝添加辅食成为家长们一致关注的话题，专家介绍，家长在给宝宝添加辅食的时候一定要用心，不可过早，也不能盲目选择食材，下面小编就婴儿护理的话题来给大家展开详细的阐述。

1、宝宝辅食挑选要慎重

容易引起小宝宝过敏的食品大致为：牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物，那么爸爸妈妈们就要小心了，尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的，那么更要注意宝宝是否同样会引起过敏。

2、给宝宝添加辅食时间不宜过早

小宝宝由于消化系统没有发育完全，过早的给宝宝添加辅食，不仅没有起到给宝宝及时添加营养，还可能引发宝宝过敏，因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。

3、辅食添加7天为一个阶段

给宝宝添加辅食，不要“急功近利”。每一次给宝宝添加新的辅食时，期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让次宝宝逐步接受新的辅食，也能及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。宝宝过敏症状一般不会等待太久就可以显现。

怎样给宝宝添加辅食？新手爸妈们对此十分的陌生，更是不知所措，专家强调，给宝宝添加辅食的时候存在一定的误区，家长们只要规避这些误区，结合专业的护理方法，在给宝宝添加辅食的时候，避免添加容易过敏的食材，就能给宝宝带来丰富的营养成分！

欢迎关注微信公众号：看健康服务号，了解更多养生健康资讯！