文/任药师 （公众号 弘物君）
一、一种菜种子，也是一味中药，历代医家推崇！
很多人都不知道，有一种菜种子，也是一味中药，名医说它能从根子上来清痰，祛痰“如有神助”、“有推墙倒壁之能”！
并且还能通顺脾胃积聚之气，改善腹胀、积食也十分有用，磨成粉冲水喝，还能减血脂、降血压，解人参之毒，消色斑。
它就是莱菔子，莱菔是萝卜的原名，说白了莱菔子就是萝卜的种子，是很常见的东西。
虽然很常见，但很少有人了解它的用途，其实在中医中对萝卜籽的应用已有几百年的历史，很多医家都非常推崇，下面我们一起看看它有什么妙用。
二、萝卜籽真是个宝，4大妙用请知晓！
1、萝卜籽，通脾胃积聚之气，改善腹胀、积食！
萝卜籽在本草类书籍中的归类是消食之物，它善于通行脾胃之气而帮助消化，说到这里可能有些人容易误解，认为作用比较单一，所以做一下进一步的说明。
首先是脾胃中饮食的积聚阻碍气的运行，气的运行不通畅也不利于消化，两者是一损俱损、一荣俱荣的关系。
萝卜籽善于消食化积、行气除胀，因此非常适合于积食、气滞，这类人的特点是肚子中有胀的感觉，甚至可能有痛或者大便十分的稀薄，这类人养生可用萝卜籽、山楂、神曲、陈皮配伍，如果是平时就有湿气的人，可以加点白术来除湿。
如果不知道怎么搭配，最简单的方法，就是用干的萝卜籽，炒微黄，碾成面冲服，每日3次，每次5克，可以有效改善食滞、腹满。
萝卜子有调理脾胃还有一个用法，那就是如果孩子不爱吃饭，可用萝卜籽、神曲、麦芽、山楂四种东西炒过之后加淀粉与白开水调和至黏稠，临睡前放在孩子的肚脐上固定。
并且，萝卜子还能治跌打损伤，瘀血胀痛，也能敷：莱菔子（萝卜子）二两，生研烂，热酒调敷在患处即可，这个方法出自《方脉正宗》。
2、萝卜籽清痰，有推墙倒壁之能！
萝卜籽降气清痰、定喘咳之功深受推崇，所以金元四大家之一的朱震亨说“莱菔子祛痰，有推墙倒壁之能”，可见其厉害！
再就是痰的根源多在于脾胃，自古有“肺为储痰之器，脾为生痰之源”的说法，萝卜籽行脾胃之气还可以从根源清痰。
如果是有痰而感觉闷，并且不爱吃饭的人，可以把萝卜籽蒸熟之后晒干，再研磨后吃；如果这个方法再加一点姜汁的调和，适合痰多而遇到肥甘厚腻食物后更甚之人。
如果是萝卜籽、白芥子、苏子三者的搭档，则是著名的“三子养亲”，是老年人痰多的常用养生方法，尤其是伴有脾胃气滞之人用之更佳，当然这个方法在现代的应用也不仅局限于老年人。
再推荐一个食疗方，萝卜籽粥：萝卜籽末15克 粳米100克，将萝卜籽与粳米同煮为粥，早晚餐，温热食，可化痰平喘，行气消食、化食除胀，利大小便，止气痛。主调老年人的慢性气管炎，肺气肿，咳嗽多痰，胸闷气喘，不思饮食，嗳气腹胀。
3、萝卜籽还能减血脂、降血压！
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我们常说的“脂、压”一般是以血中的为准，也就是血脂、血压，这也是现代体检的一个健康指标。
减血脂的方法是：把萝卜籽炒至爆克之后研磨成末，前一个月每天三餐后吃9克，连续两三个月再减至6克即可。
如果是降血压则使用的是萝卜籽的提取物，养生也可用炒后的萝卜子泡水喝，有一定的降压作用。
4、萝卜籽消黄褐斑！
萝卜籽中所含有黄酮类物质，能够有效的清除自由基，能够帮助消除面部色素沉着，改善黄褐斑。
方法：可用萝卜籽放在锅内用文火炒至微微鼓起、略见焦斑、闻起来有香味的时候取出来稍凉后碾碎，每次吃饭前冲服，就可以有改善黄褐斑的作用，但是这个时段尽量避免阳光的直接照晒。
萝卜籽其它用处：调便秘、散结节！
莱菔子20克，研面冲服，每日3次，能够帮助改善便秘。炒莱菔子10克~15克，配入方药中，起行气散结的作用，能改善淋巴结核、乳腺增生、子宫肌瘤及各种囊肿。
三、叶天士巧用莱菔子，化痰结、去人参之毒！
叶天士，清代名医，首创温病“卫、气、营、血”辨证大纲，是温病的辨证论治开辟了新途径，被尊为温病学派的代表和奠基人之一。
在清朝年间，苏州府有位姓杨的富家公子，年已三十多岁，仍然沉溺于声色犬马，不务正业。有一次，这个杨公子为了狎妓，偷着花了家里一千两银子，被父亲发觉后挨了一顿责骂。
他本来就身体虚弱，精神受了刺激后竟病倒了。一开始像是伤寒，后来渐渐地神志昏迷，卧床不起。
其父请来一位医生，诊视之后，认为是纯虚之证，只有大补一法，每日用人参三钱，光吃人参就花了一千两银子。
谁知越补痰火越结，最后竟身强如尸，皮下还大大小小地生了上千个痰核。家里人都以为他不行了，已开始哭哭啼啼地准备后事。
后来请到叶天士来救治，他开了一张方子，上面都是些清火安神之类的普通药。然后，又留下些自带的药末，叫病人一起服用。
病人服药之后，三天就能讲话了，五天便坐了起来，一个月便行动自如了。
后来病人家里问叶天士要多少钱，叶天士回答道：“增病人参，价值千两，去病药末，自当倍之——不多不少，二千两银子！”其父一听，顿时面露难色。在座的其他人也都面面相觑，一言不发。
叶天士突然又放声大笑起来，说道：“不要害怕，不要害怕！我就以实相告吧——那药末是我花八文钱买来的萝卜籽（莱菔子）研成的”。大家这才知道叶先生方才是故意开的玩笑，便也一起大笑起来。
叶天士又说：“公子周身的痰核，都因补住痰邪所凝而成的，半载后方消。”后果其言。
杨家公子因误补而致痰火郁结，浑身长痰核，是补过头、气滞痰凝所导致，而萝卜籽降气化痰、消食化积作用非常突出，所以叶天士用莱菔子对症治疗，药到病除！
这个案例也说明了，治病贵在能对证用药，而不是一味的用贵的，滥补只能越补越虚！也体现了萝卜籽的化痰效果强力，能够祛人参之毒，有破气之功，气虚者慎服，一般也不与人参同用。
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