关于练陈拳出大汗的问题

​有人说：练陈氏太极拳会出一身大汗。

本来，练拳出汗是好事，出一身臭汗，养一生和气嘛。可是如果是出的是大汗就要反省自身练拳的方式了。

大汗，充分说明练拳者没有全身心放松，心也没静，所以就必然造成紧张，紧张就必然大汗！小心：大汗亡阳！大汗伤气，大汗伤身！

如果练完拳，出一身微汗，并心平气和，才说明自己演练的陈氏太极拳路子基本是对的。