看看太极拳拳论是怎么说的。
松胯是把胯向上支撑的力量撂下去，胯向下落。
开胯是两胯根放松横向外展，把上身装进去。
在一定的高度上，你可以把胯的力量松掉，但身体再向下落，你不开胯，胯就又要被下来的身体压住了，就又要支撑了，所以，身体越向下，就越要开胯。

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