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腰脊为第一主宰,丹田为第一宾辅 腰胯不动不会单独转动脊柱,上下联
tjboyue
>《太极拳》
2022.10.17 四川
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腰脊为第一主宰,丹田为第一宾辅。腰胯不动不会单独转动脊柱,上下联动是基本规律。也是一动无有不动的现象。身体行拳时具体部位动态很难用语言文字表达准确,尤其是各种因素组合在一起形成妙不可言的巧劲更是如此。每个人的身体功夫体会感悟不同表达也会不同,类似或者大致相同也就可能出现了。
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