从心里流出的,才是山河……
一个人,心情好,这非常重要。无论是工作,还是生活,都要有个好心态。沉稳时,处乱不惊。开朗时,说也有,笑也有。带着好情绪,去锻炼身体,身体就有好的反馈。一个好心态,一套好拳法,人就健康长久。
山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。人都会遇到困难,遭遇挫折,但依然保有自信,依然有动力,这就像打拳,永远有一种连绵的恒力。随曲就伸,不仅是功劲,更是一种智慧修持。不要瞧不起自己,你就是自己神。
提笔忘玄机,落花随水流。什么叫无为,不是不作为,而是你的从容,顺心方向做事,不要对抗自我。如何是放下,把身心修出定力,才可以从容来去。鱼儿顺流而下,鸟儿展翅高飞。练拳就是,发现你内在的,深层次的动力。
你练圈弧时,产生的张力,是一种承载力,也是一种空间力。常说一个人,要有格局,有格局,首先要有空间,格局大的人,心也辽阔。能承载的人,必定绵沉。有大就有小,古人有句话,卷之藏于密,打拳内观细节,就是微空间的功夫。很多开悟的人,都是内观己身,由小我见到大我的。
练拳和写作一样,不应是负担,而是自然流露,有感而发。我愿意练拳,我想练拳,这是原动力。你心里想要的,就是你的路。什么是劲路,说白了,我这样练拳舒服,我能健康,这就是我的路。别人怎么看,并不重要。
每天再忙,也要给自己一个安静时间。静静的,坐一会儿,什么都别想,念头来了,别追,让它去。脑子停一停,体能就会迅速恢复。最消耗精力的,不是费体力,而是费心。如果你心累,就要学会养神。把注意力收回来,收回到本身,安静的守住自己。
一根针落地,你是听不见的,但我告诉你,现在有一根针,正在落地,你的听力瞬间被放大。这就好比,有一个人,他身处陋巷,却并不在意,只因他心中,有一座大山,高耸入云,直通天界。修行就是转境,人在世间,心在天国。
有人脚一落地,只有一个方向。有人脚一落地,却能变换方向,这就是意。为何要练圈弧,一个圈当中,可以产生多种可能。这就好比,我没经历过你经历的,就不能给你下定论。圈,不仅仅是圈,而是一个循环,有人白白划了一个圈,而有人划的圈,内容非常丰富。
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