马老师再悟阴阳开合
说:“阴阳”合是阴,开是阳。不动的动,不动是无,动是有。无是无极,有是太极。不动是自然的合,动是自然的开。不动是紧,动是松。不动是合紧,动是松开。空中心,合中开。合的是劲气,开的是棚劲。合就是开,开就是合,合中开。阴就是阳,阳就是阴,阴阳相济。呼吸:呼就是吸,吸就是呼。呼中有吸,吸中有呼。没呼没吸,静到没了呼吸。虚中有实,实中有虚。虚虚实实,实实虚虚。有上必有下,有左必有右。形前意后,形左意后。形意分离,桩体分开。修到静,悟到无,体有自然而然是无极,身上是有阴阳虚实开合,是懂太极。虚体成球,靠阴阳平衡的八面支撑为太极之根。
秘籍都给了,毫无保留,有缘自得。
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