解密武术之“身法”
身有八法，起落进退反侧收纵而已。夫起落者，起为横，落为顺也。进退者，进步低，退步高也。反侧也，反身顾后，侧身顾左右也。收纵者，收如伏猫，纵放如虎也，大抵以中平为宜，以正直为妙，与三节法相合，此又不可不知也。