回光,不仅是收回一身的精华,而且是收回造化中的真气;不仅是制止一时的妄想,而且是解脱千劫的轮回。所以,把一呼一吸当作一年,人还是在人世间;把一呼一吸当作一百年,那早就在九泉之下的漫漫长夜了。
人从娘胎中叻地一声诞生出世,从此就随着环境生活,一直到老,从来不曾逆视过。反照图阳性的气逐渐衰微,逐步走进那阴性的九幽之界。
所以《楞严经》上说:“纯想即飞,纯情即堕。”学道的人如果纯想少、纯情多,就会沉沦到下道之中。只有内观真元、静止凡息,才能成为正觉,这里用的正是逆法。《阴符经》说:“机在目。”《黄帝内经·素问》也说:“人身精华,皆上注于空窍”。说的也是这个。
这一章讲的道理是贯通于儒、释、道三教的核心。
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