桩功要的不是“松”，要的是“松活”有度，是体现“波浪蠕动的撬拨击打力”。
手心向外的“撑抱桩”(手心向内的同样)，手心虽向外撑着一个球，但手背与身体还要抱着一个球。最后，整体无论内弯还是外弯，都要有球所抱夹。甚至背后，也要有球所“背着”。有持桩埋在气球堆里的感觉，在气球堆里体会自身的曲折度，体会曲折度的波浪蛄蛹能力。波浪外伸和波浪内缩，都有气球的弹性“波浪”阻力。体感自身在气球堆中的波动，又似蜿蜒的毛虫蠕动蛄蛹。每一动，都是以“胯”为中心的六方蠕动“波浪辐射”，好似曲折的水皮囊，波浪相互……
进而要有钢脆力度的体感，浑身内犹如诸多“管状三节棍”相漂浮，错综复杂的透穿游动于整体各部。管状三节棍，不闷气，是相互波动的“杠杆力”性，与“波浪”同性，是作用力借助反作用力的相互发挥。首先从脚手指端(甲缝隙)体感，进而通身每一凸凹“浪形”都含有“铁管感”。其拨撬、荡击之力，犹如“浪砂荡铁”的控打跌敌之势。……一 一毛端，容有大千世界，一切力量及敌方，皆在我自身各处发挥作用，所谓“形不破体，力不出尖”者是……
——李虎逸之
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