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昨天，太极君发布了一篇燕易老师写的《你练得是太极拳还是太极操？》的图文。粉丝拳友们反映强烈，留言评论到爆棚！！！
还没看到原文的全有伙伴先点这里。
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因为，前台显示留言条数有限制。有太多的留言没办法在前台展示。
太极君侯~~~ 不住啦······！
接下来太极君精选了部分网友留言评论分享给大家！
拳友伙伴们一起互动交流，
然后···然后···然后···
你就把你对这篇文章的精彩评论在文末留言告诉太极君吧！！！
太极君会把最先评论的留言筛选前台展示哦！！！
废话不多说，直接上评论！
有的网友这么说：
@杨洪安
动静双修太极拳，循规蹈矩太极操，行云流水太圾舞，奇妙无比太极腰。你若问我练什么，天地人身本无招。作者不练弄文墨，其中乐趣可知晓。
@浪迹天涯
用心学，长期坚持，操也能练成拳，三天打鱼两天晒网，拜张三丰为师也没用，还是得靠自己的有决心，恒心，靠身体练，不是靠嘴练。看到留言有朋友说膝盖疼的，个人经历需注意这些事项：1热身，2动作标准，3避风避寒，4结束后放松、按摩膝盖足三里，希望能有帮助
@朱定友
拳和操的最大区别就是王宗岳大师说的无极生太极。没有无极的太极拳都是操。无极就是一种功态，是一种心静体松产生出来的内气，形成了一种内动。我们修炼太极拳就是在这种内动的基础上延伸。让周身形成一家。要想把操转化为太极，必须在丹田内功上下功夫。平时要加强无极桩功的修炼，再配合揉丹田，让丹田产生内气。太极讲的气敛入骨，越来越勤，最后就是混元一体了。
@正大光明
拳与操，有联系亦有区别。太极依懒操而普及；太极仰仗拳而提高。有缘得操，有幸得拳。拳操一体，基础与髙峰，人各有志，择而练之。
@风儿轻轻
太极拳和太极操——太极操仅仅运动的是后天孤立的外形。太极拳可以循依着能量的可回溯的特性，建立起后天与先天的联系的桥梁——这是太极操无法胜任的……这是两者最根本的区别。
@童年
太极拳。桩功练的是筋和骨架。活桩练的也是筋和骨架。但是一个是静一个是动。彼此都分不开。
@寂静的夜
以松腰沉胯放矮于低桩，膝盖最大极限和脚尖成90度，若膝盖超过脚尖练太极拳的那膝盖必定受伤，在年老后膝盖的伤痛会更显著
@何涛
按《王宗岳太极拳论》要求练的并且符合的拳就是太极拳，否则就是太极操。
@大道至简
太极拳的练习对人体健康有百利而无一害，十余年一套拳的练习感悟！总体说来，太极拳练的就是要健康，不仅是要身体的健康，更是要心灵的健康！说到太极就离不开阴阳，偏阴偏阳都是病，所以练拳要立身中正，养浩然之气！悟不到这个境界，也就出不来这种功夫！正所谓“每着当细必揣摩，外面是何行迹，内里是何劲气，当从心坎里细细过去，一丝不假强为，强为者皆非太极自然之理，不得名为太极拳”！这是鑫老前辈的话，在此提及，多有冒犯，敬上了
也有的网友这么说：
@云开雾散
我们练的都是太极操。有些东西写得太复杂很难理解。为什么不能写得能够容易理解。
@竹林山人
诸位：请多谈实质性的东西,要把复杂化变为简单化,让同修们容易接受为好
@雷神
有些人故意把太极拳搞的神秘而已。不能用于技击实战的，都不叫拳。
@万贵荣
该篇文章写得不够严谨。首先、太极一词，诠释的是宇宙阴阳哲学文化，而“太极拳”的功用是修身养性、健身防身。修身养性可能没有人提出疑异，所以暂且不谈。就健身防身而论，从健身层面讲，只要是人体全身肢体在做扭关转节、伸筋展骨的运动，就能起到健身的效果。这是无可否认的。再从防身层面讲，如果你不研究技击，你就是把天下的太极拳练完，你同样是“门外汉”，如果你是研究技击的，就练简化太极拳24势也足矣，正如拳家前辈们所言：“挥手即是拳”矣！所以，不存在“操和拳”之别矣。
@六合劲太极拳教练
把话说得那么绝对本身就不是太极，太极是辩证法，辩证法就是一分为二，就是一个事物的两个方面。历史事实证明，练太极拳的寿命短的比比皆是，练太极操的也不乏长寿之星。那些现在练功大师膝盖伤害动了手术的大有人在...用那么极端的方法划分太极拳操的标准未免有失偏颇
还有网友这么说：
@天高云淡
请问 很多太极拳大师都早死或坐轮椅 他们练的是拳还是操 再请问天赋好的人学太极拳也要几年几十年吗？
@盛荣法
地球上有用意不用力的拳？哪位大师会？求见
@正源
有资料显示，太极拳，太极操很多名人膝关节做手术。如，陈式的王西安做手术，陈小旺在国外讲学膝盖痛。全国太极操冠军记不清叫什么了，也做了膝盖手术。追其原因，太极拳过于追求动夫，运动超负荷。太极操训练方法有问题。要知人的膝盖是有限度的，超过这个限度练什么都不行。现代体育都是超负荷训练。所以运动员到28岁退役，可以说个个一身伤痛。建议不管搞什么运动都要适度，根据自己的身体状况和年岑，以三分练，七分养。或六分练，四分养。老岑后可十分养。特别提示，练传统太极拳要选对老师。如何选，看他的动作教学是因人而异，还是一种形式。建议选因人而异教学者。
@君满红叶
练习几遍后很累，一上午没精神。怎么办？
@心 缘
你练的太极拳，你的拳成太极吗？是太极吗？太极是什么明白了这些道理就不难区分了，大家说是吗？
@执着太极-闫
是拳是操关键在于老师教拳的目地是什么？
@老郜
太极拳舞蹈化，专家老师如何看？
正在看这篇文章的拳友伙伴们，这个问题你怎么看？？？？
赶快在文末留言参加互动评论吧！！！
看看今天太极君能不能侯~~~得住···
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（文/太极君）
就是这篇
还没看文章的伙伴点！
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