【太极山庄】太极拳如何让人脱胎换骨？

在新疆有个太极馆上课不穿飘逸的太极服，为什么？很多朋友不理解，认为不整齐，不好看。不穿太极服就是把古老原始的太极拳内在身法展现给大家。

太极拳是给自己练的，自己受益是关键。传统的，古老的，原始的，有传承的，养生太极拳，要求“五张弓”，要求“力由脊发”，“大弓翻浪”,'翻江倒海'，

王府太极拳“腰似蛇形”如开弓射箭，是古代师父在家练拳的方法。对外是不轻易传授的，是保守的。能轻易看到的都是不会露出外形随意学的。所以很多自学爱好者，苦练多年，套路是打的行云流水，花哨。“功”确不上身，太极论描写很多神奇之处，一处都和自己无缘，太极吃苦不出“功”到老还是一场空。是无法达到太极拳内在，强健筋骨，经络，气血，旺盛的功效。这也是无数人看不到希望，认为老了，退休了在练太极拳的想法！

“大弓射箭”，“大弓崩弹”，“大弓弹簧”，“翻钻拧裹”，才等于迈进，原始的古老的太极拳基础入门。

太极拳练的如何不是看的，是可以推手摸劲，检测的，只有“功”上自己身，才能‘脱胎换骨’让身体机能年轻化！

青龙师傅 演示 “大弓翻浪”