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【典传国术陆功翰老师每日武学分享】丹田与横膈膜的区别

典传国术致力于弘扬中华武术核心精髓,以传承中国武术,提升国民健康,发扬尚武精神为目的,为广大武术爱好者提供一个自我提升的平台。欢迎更多的兄弟姐妹加入典传,钻研传统技术,为中国传武的腾飞贡献自己的一份力量!

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丹田与横膈膜的区别



典传国术是一个不断开发人体潜能和改造人体结构的一个系统。它的特点,将整个人体分为筋骨、关节、内脏三个部分。

首先,人体拆分为肩、肋、胯、肘、膝、踝,并采用特有的方法,将这几个关节盘开,与筋骨相合,达到肢节劲瞬间弹抖甚至筋骨齐鸣的效果,而这个过程会在短短一年内实现。

其次,将人之关节,如链之节扣,环环相扣,辅以具体动作,反复盘练,形成整体发劲,达到一动无有不动的整体效果。

再次,以盘练人体的内脏为主要内容,内脏壮则气息壮,内脏强则生命强。内动,则无所不动。如发动机之气缸活塞,内脏起,则身起,内脏落,则身落,左右上下翻滚,惊起惊落,仿佛将人体盘成一个大球,称球体打人,手到即身到,身挂于手。

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