乐山人还在喝所谓的“碱性水”？呵呵，看完这些人的实验后……

乐妹说：看完后，我陷入了沉思。

瓶装饮用水在乐山小卖部随处可见，除了能解渴，又能迅速地补充人体水分。但是最近，乐山人朋友圈都给这张“水”图刷爆屏。

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桌子上放着各种各类品牌的饮用水，水瓶面前还放了一个杯子是什么鬼？

还以为是什么惩罚游戏，结果是

「酸碱性测试」

蓝色为碱性，黄色为酸性，绿色是中性，黄绿是弱酸性。选择碱性水身体更健康？！

脑子莫名冒出了蜜汁问号，水质的碱酸高低真的有那么重要吗？

小编在超市看到，一般商家都不会标明酸碱性值有多少，只有个别品牌会告诉你，我家就是碱性饮用水。

就连超市销售人员也推荐大家多喝碱性水。

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她还推荐一些滤水器、过滤壶，只要将水经过过滤后，就会呈弱碱性饮用水。

酸碱性的水区别真的那么重要吗？

其实，一开始测试水的酸碱性就是个“然并卵”实验。网上传的图只不过是滴入了检验PH值试剂，根本无法判断水质的好坏。

举个栗子

我在你面前放各种品牌的方便面，然后煮好比谁家好吃。那你可以分辨出，我放的是地沟油还是正常油吗。不可能嘛！

你要知道，人体血液和体液的 pH 值，都有各自的调节机制，维持在一定的范围。

血液中的PH值一直维持在7.35～7.45 左右，属于弱碱性，肠液也是偏碱性。反而胃、皮肤等则必须是偏酸性，这样才可以保证正常的生理功能。

如果一个人正在吃药，或者患病。那血液就会出现呈酸性特殊问题。比如：腹泻、肾衰竭、脱水等。

那一些含有酸性的食品会导致酸中毒吗？

我很认真的告诉你，绝对不会。

无论是弱酸性还是弱碱性的水或食物，到了胃里都会因为有胃酸的作用，胃内保持一样的酸性；

再到了肠道里，又都会因为有肠液的作用，肠内保持一样的弱碱性。水或食物，不仅不会导致酸中毒，甚至都不会影响到体液酸碱性产生多少变化。

简单来说，就是不管碱性也好，酸性也罢。都是网络跟商家的套路，补充水分才是最重要。

所以，重点还是要饮食均衡。千万别刻意去追求酸碱度，真正关注的点，应该是食物的营养成分，所以别再傻乎乎听人家吹牛逼了。

不说了，肯打基外卖来了。