【干货】子午中线之习练心得

如何强化子午中线的练习？

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咏春拳遵循中线原理，强调“守中用中”

何为“守中用中”？

“守中用中”很难精确地用文字描述出来。

谨以此文分享子午线实用讲解视频，与习练咏春的爱好者探讨交流：

中线攻防 是仝好会高级少年班强化训练的必修课程。

课程内容包括子午线中间的出拳。

（沿着人的中位廷伸的切线叫做子午线）

即进和守同在中线上，两手沿中线摩擦交替，紧密配合。此中线所在位置集中人体要害，历来是拳家必争之地。这种出拳虽简单易学，却难以精通其要领。

▼上课实录：

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咏春采用“攻防合一”的子午线战术

何为“攻防合一”？

简单而言，此战术不需要“防”（防守），仅靠快速的判断反应，即可制敌。

当对方刚出手或欲出未出时，我方观察到其有此意图，便拦截其出拳。正如当对方刚开门缝，尝试冲出去之时，埋伏在外的我方蜂拥而上，顿时使得对方出拳套路被打乱。

▲ 在这一点上，子午线的使用和形意拳的思路是一致的。二者都是快一步截对方憋住的劲来出拳。