图说：接受正规的太极训练，帕金森病人的症状得到改善。
虽然得病7年多，但周老伯始终保持在帕金森早期阶段，而且近一年来药量没有增加。这几年周老伯身体状况良好，不仅没有远离社会，还坐飞机乘游轮出国旅游。周老伯的“秘诀”就是练太极，在专业医生和教练指导下，每周两次，一练就坚持了两年多。
（8月6日）由复星基金会和上海交通大学医学院附属瑞金医院合办的帕金森病辅助治疗公益项目“第二期帕金森辅助治疗公益班”结业仪式暨第三期开班典礼上，瑞金医院神经外科主任及神经病学研究所所长陈生弟教授表示，对“帕金森病辅助治疗班”学员的病情随访和跟踪显示，参加太极训练的“帕友”中，90%的人病情得到改善。据透露，专家还将就运动疗法对帕金森病和老年痴呆症这两大疾病预防和治疗的效果进行研究，以期为更多人带来福音。
“对100多个病人的跟踪和研究发现，通过正规的太极训练，绝大多数病人的症状得到了控制，平衡能力、动作迟缓、颤抖等症状得到改善，战胜疾病的信心也得到增强。”瑞金医院陈生弟教授介绍，参加太极训练的“帕友”中，90%的人病情得到改善，包括运动症状减轻，步速明显加快，下肢力量增强，平衡功能提高，独立自主性提高，对家属的依赖明显减少。参与太极拳训练后，“帕友”们记忆力减退、睡眠障碍等非运动症状也有减轻，生活质量也得以改善。另外，通过对病人进行头颅功能磁共振及外周血生物标志物检测发现，太极拳训练可以改善病人的脑功能，从机制上证实了太极拳对帕金森病的辅助治疗作用。
陈生弟教授说，太极的辅助治疗可作为帕金森症康复运动疗法，与药物治疗一起，两者结合会带来更好的治疗效果。“有研究表明，人在走直线的时候大脑运动是最少的，转弯等动作，则需要更多用脑，而太极的一招一式，可理解为用脑在锻炼。” 陈生弟教授举例说，比如太极中的半蹲动作，对锻炼腿部力量和平衡力都很有效果，这正符合帕金森病人康复锻炼的需求。
“两年前，第一期20位帕金森病友开始太极拳辅助治疗帕金森症状时，有的病人症状震颤不止、站立不稳，有的人肢体僵硬，不要说按要求手要举平，就连简单的站立都有困难。”帕金森病病人周老伯回忆说，陈教授和太极老师们鼓励大家，要求大家一年内不要加药，用太极拳来辅助治疗帕金森症状。“事实证明了太极拳训练大有好处，作为病友，一年来我药量没有增加，病情反而有所减轻。记得做步态测试的医生第一次要我单腿站立时，我连几秒钟也坚持不了，到第三次检查时，我能一直站到医生叫我放下为止。”在练习太极的同时，病友们之间也结下了深厚的友谊，互相鼓励，心情也更加开朗了。
据介绍，2014年，瑞金医院将太极拳作为帕金森病的辅助治疗研究项目，取得了卓有成效的进展。2016年9月由复星基金会牵头，瑞金医院等共同发起“太极拳辅助治疗帕金森症公益项目”以来，已有百余名学员通过瑞金医院报名参与了辅助治疗公益班，通过太极训练控制了病情。据了解，目前参加太极拳训练的学员均由陈生弟教授团队根据年龄、病情挑选出来，其中以中轻度病人为主，进行每周两次的练习。
“过去被认为是老年病，如今有更多中年人也被诊断出帕金森病，这与大众意识的提高不无关系。”据专家透露，他们将在追踪太极对帕金森的疗效基础上，将关口前移，从预防的角度，研究运动疗法对预防帕金森病和老年痴呆症的效果。
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