形意拳的基础就是五行，也有人称之为五行拳， 即：劈、钻、崩、炮、横五种拳势，则分别归属于身体内五行中的阴五行金、水、木、火、土。
中医、五行所对应的生理活动特点，分别为肝喜条达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”；心阳有温煦的作用，火有阳热的特性，故以心属“火”；脾为生化之源，土有生化万物的特性，故以脾属“土”；肺气主肃降，金有清肃、收敛的特性，故以肺属“金”；肾有主水、藏精的功能，水有润下的特性，故以肾属“水”，与中医经络学说中的肺经、肝经、肾经、心经、脾脏经等五条经络相对应，起到五行相生、互助、互补的作用；而金克木、火克金、水克火、土克水、木克土等五行相克又能起到互降、互消的平衡效果，最终达到养生健体的作用。
肺经，手太阴肺经，是十二经第一个开始运行的经络，其原因是，起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商穴，是它把全身之气集中起来开始运转的， 肺经运行时间是寅时（3~5时），3~4时是一天中最黑暗的时候，4~5点是光明即将到来的时候。古人们把寅时当作一天的开始，十二经的运行是从寅时手太阴肺经开始的。 肺的主要生理功能是主气、司呼吸，主宣发、肃降，通调水道。肺主呼吸之气和主一身之气的功能正常，则气道通畅，呼吸均匀和调。如果肺气不足，则呼吸无力，身倦无力，动则气喘，自汗等气虚不足症状相继出现。
形意拳的劈拳属金，为五拳之首，其形似斧，有劈物之意，主练一气之起落，即吸气时起，呼气时落。拳法特征为掌拳反复循环的立圆动作，步法特征为左右挪脚，以顺步轮番前进。立叉步与两手相抱拧裹上钻循“起横”之法；顺势劈出落步，含“落顺”之意。
劈拳的功能为：形意拳古拳谱云“劈拳内应肺，外通鼻，在体为皮毛，守窍于膻中，气发于肺脏”之说。久练此拳，可养肺、顺气，使肺气舒畅，气血运行无阻，遍体通调，体壮而强身。劈拳有“生钻克崩”之能，古谱云：“起如钢锉，落如钩竿”即此拳起落之法也。
此文讲明了形意劈拳的原理、功法和方法，大家要多加练习，功夫上身为最终目的。
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