【极享.拳道论】 一份被低估了的太极秘诀，细心体悟可明太极内功

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传统太极拳论、拳谱，是历代优秀太极名家穷毕生精力总结的拳学精华，学而时习之，是提升太极拳技术水平和境界的一个重要途径。

 在传统太极拳论中，有一首十分独特的《授密歌》，以前不太为人所知。后来通过一些研究者和拳家的介绍，比如吴图南、王培生等人，《授密歌》逐渐被太极传人所了解。它最早出现于民国时期。文字微言大义，也比较玄奥，解析上也有所分歧。《授密歌》一共是八句话，每句话是四个字。他的原文是：“无形无相，全身透空；应物自然，西山悬磬。虎吼猿鸣，泉清河静；翻江搅海，尽性立命”。

《授密歌》在文字风格上，和《道德经》十分的神似。其中贯穿着太极拳动功、静功，以及道家内丹术的理论和练功方法、练功程序。重点阐释了太极拳的虚、空、静的要义和境界，又包含了太极内功运气的方法，讲解了动静相生的理法要诀。可以作为我们研习太极拳内功的重要心法参考，要注重从内外两个层面去细心体悟。