老话讲“真传一句话,假传万卷书”,意思是没有三句话说不明白的拳术,不要把简单的问题复杂化,这样就会误人子弟。太极拳也不例外,古代人大多保守,把一些简单的练功方法隐藏了起来,秘不示人。如果哪个门派老出现高手,那么这个门派背后的训练方式,肯定非常不错,而且很有效果。武林各个门派的不传之密就是它的训练方法。好的训练方法一定是出功夫效率高的,肯定是让人一看就懂,一学就会的方法。大段大段的文字性的东西,都是在欲盖弥彰。所以我认为,太极拳的理论体系太庞杂也不是好事情,把人都搞晕了,也不知道怎么入手练拳了。结果好好的太极拳被搞的乌烟瘴气的。
关于太极拳核心功法的问题,各门各派都有自己的核心功法,这个不言而喻。但我认为,既然都叫太极拳,那它就一定有共通之处才对,太极拳功法核心就三点:
一.要练出活劲,周身一家的协调性非常关键,太极拳首要条件就是活!
二.要练出整劲,这个相信大家都不陌生,整劲可是太极拳至关重要的指标。
三.要练出沉劲,无论哪家的太极拳,这个劲是绝对需要重视的,这是太极拳才有的特色。
太极拳修炼难倒了不少人,关于太极拳核心功法自然也是人与亦云。当然,传统武学博大精深,仁者见仁智者见智。训练体系才是最终的秘籍,练出属于太极拳才有的劲路来,这才是王道!练出属于太极拳的功夫来才是关键的!没有三句话说不明白的拳术。老一辈人积累了大量宝贵的练拳实践经验。值得我们后人不断的挖掘整理提炼总结,在大家共同努力下,使我们的太极拳越来越好!
联系客服