毫不费力做到的，都不会珍惜，太极也一样

这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。

在想放弃的时候依然坚持，这个坚持才有意义；在忍无可忍的时候还在容忍，这种容忍才有价值；在忘却得失的状态里修行，这样的修行才有功德。

你若觉得自己老了，那你就老了，老是来自内心。太极，可以让你忘记年龄，享受内心的自由。太极是内心的灯，点亮了就不会熄灭。你越练习，就像给灯加油，它就亮的越灿烂。

 

今天你运动了吗？

不管是阴天雨天，心里依旧都是晴天！

如何挣脱自我，初学者比别人更有可能出现最好效果。

 

更多的时候，努力，不是为了博得虚名，更是为了心中的梦想，一份尊严，一份理想，看似追名逐利，实则追求自我成长，一直觉得，一个人的成熟，远比成功更重要。做一个值钱的人，比做一个有钱的人更有价值。

 

十个人，九个对太极感兴趣，三个觉得没有时间，三个怕太累，三个怕伤膝盖，只有一个坚持下来！五年十年后，身体和状态与同龄人拉开差距，于是别人开始羡慕这个人，却不知道这个人付出了多少！

 

时间会证明你的努力正在与同龄人慢慢拉开距离！因为你的坚持注定使你与众不同。